プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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60代女性、すぐにふくろはぎや足の甲が疲れてパンパンになり、足の甲は痛くなってしまう。
過去に膀胱炎を二回なった。
お正月は外出せずゆっくりしていたそうだが、その頃は身体の調子がとてもよかったそうだ。普段と何が違うのか、いろいろ話していくうちに靴に原因があると分かった。
この方が履いている靴が大きすぎるのだ。歩くたびに靴がぶかぶかなので、脱げそうになる。なので靴が脱げないように足首に力が入る。そういう歩き方をするので、足の甲やふくろはぎが疲労する。
自分にあった靴を選ぶようにと履き方のアドバイスした。
この大きい靴はお気に入りのようでこれからも履きたいようなので、庭の手入れのときに履くようにするといいのでは?と提案すると、
「そうだね!それなら歩かないものね!」
と嬉しそう。
早く自分にあった靴を手に入れてくださいね~。



浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です
「ホット」は女性専門とうたっていますが、ご家族、彼氏、お友達、紹介の方でしたら、男性も診させていただきます。


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073

 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
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