プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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骨盤矯正

産後一ヶ月の方と生後一ヶ月の赤ちゃんが来院されました。
産後の骨盤矯正と立ち上がるときと前屈みになったときに腰の痛みがあるそうです。
上記の痛みのほかに、気づかなかった痛みがありました。

背中の施術のとき、左が痛い。
股関節の施術のとき、右が痛い。
腕の施術のとき、左手首が痛い。

ご自分の身体がかなり疲労しているのを知ったようです。身体の中に潜んでいた悪いものが表に出てきたのです。
それは寝ることによって追い出すので睡眠が大事なんです。
次の日もだるさが残った場合、かなり疲労していると分かります。一日の睡眠時間ではまだ疲労が完全に取り除けなかったと分かります。

子育ては本当に体力が要りますね。

まだ赤ちゃんのお世話が始まったばかりで大変だと思いますが、自分の身体もいたわってあげてくださいね。

施術後は
「スッキリした感じ」
と言ってくださいました。
お子さんはこれからどんどん大きくなり、身体にかかる負担が大きくなると思います。。ママさん!疲労をためすぎないようにほどほどに頑張ってくださいね。


浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073

     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
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