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プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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今日は10日ぶりにスポーツクラブのフロントリーダーが来ました。疲れが溜まっているようで、入ってくるなりいきなり横になりました。いつもなら、いろいろ話すのですが、静かな施術でした。外反母趾で通っているのですが、今日は腰と足がだるくて重く、足の甲が痛いといいます。施術を開始しますと、腰の辺りがすごく張っていて、足のアーチもなくなっていました。寝た状態で痛みやだるさは取れましたが、立って体重が乗るとまだ足の甲が痛いといいます。立位での手法をして確認してもらうと、大丈夫でした。すぐ痛みが戻るんじゃないかと心配するリーダー。大丈夫ですよ。これが自然形体なんですよ!!
って、初めは私も「ホントかなぁ?」って疑いましたから・・・
でも仕事上ずっと立っていますから、足のアーチが無くなって張ってこないように、疲れを溜めすぎないようにして頂きたいです。

浜松市中区の整体院「ホット」は、慢性の肩こりや腰痛、ヒザ痛や神経痛、子供達のオスグットや成長痛を得意とする整体院です

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です

浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市西区・浜北区・東区・南区からもお越し頂いてます
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