プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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働いた~

今日は本当にハードな一日でした。

朝7時に小学校に集合して、テントを張り、受付の準備をして、9時に子供達を迎え、
午前中は消防の方たちが来て起震車とスモークハウスの体験、消防の方が腹話術と手品を披露してくださり、

お昼食べてからドッジボールをして、
かき氷をして、
着衣水泳をして、
カレーを子供達で作り、カレーコンテストをして、
夜は教室探検で、ナイトウォークをしました。

私達役員は朝7時から夜10過ぎまで学校にいました。
帰りはもうみんなぐったりでした。でも私は今、こうしてブログを書いています。
でも、ボランティアで来てくれた親や先生方とも楽しい時間を過ごせたし、なんと言っても、参加してくれた子たちがとても楽しかったと言ってくれた事が、とても嬉しかったです。

私の娘も、夜10時過ぎまで片づけ終わるまでいてくれたし、家に帰っても洗いものを一緒にしてくれました。本当に優しい子達で幸せです。それなのに、いつもガミガミ怒ってしまってごめんね。
下の子は疲れすぎて足が痛いと言ったので、マザーキャットをしてあげました。
ホント数秒ですやすやと眠りに入ってしまいました(笑)

今日のお礼にしっかりマザーキャットをしてあげるからね。

自然形体療法の特徴は、優しく自律神経に働きかけることで内臓の働きや血液の流れを良くし「自然治癒力」を高めて、身体全体を健康へ導くところです。

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院公認
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/
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