プロフィール

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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産後一ヶ月の方が生後一ヶ月の赤ちゃんと一緒に来院されました。
産後の骨盤矯正と立ち上がるときと前屈みになったときの恥骨の痛みで来院されましたが、この他にもいろんな症状をお持ちで、施術中、ご自分では気づかなかった痛みを何箇所か分かったようです。

背中の施術のとき、左が痛い。
股関節の施術のとき、右が痛い。
腕の施術のとき、左手首が痛い。

と、ご自分の身体がかなり疲労しているのを知ったようです。

まだ赤ちゃんのお世話で、大変だと思いますが、自分の身体ももう少しいたわってあげて欲しいです。
授乳やもく湯でよく前屈みになります。赤ちゃんはどんどん大きくなるので、重くなります。なので、抱っこをするときにかなり腰に負担がかかります。赤ちゃんを抱きかかえるときの姿勢を特に気をつけてくださいね。

骨盤もそうですが、胸椎や頚椎もかなり歪んでいました。
施術後は、だいぶ楽になってくれたようで、身体がポカポカしてきましたと言います。内臓が活発に働くようになり血液循環がよくなってきたんですよ。代謝も上がりますよ。


自然形体療法の特徴は、優しく自律神経に働きかけることで内臓の働きや血液の流れを良くし「自然治癒力」を高めて、身体全体を健康へ導くところです。

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院公認
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/

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