プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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40代女性。昨日まで一週間、娘さんがいる名古屋に行ってきたそうで、お疲れの様子。
一週間、なれないマットや枕で寝たせいで、だいぶ身体が歪んでいた。
首が左側がかなり癒着していた。
帰ってくる前日は気持ちが悪くなってしまったそうです。これは頚椎が原因だろうと思います。

施術後、身体が楽になってくれたようです。

ちゃんとした寝具で寝ないと、身体は安心できず、寝ている間も緊張してしまってます。この状態で一日でも歪みが出るのに、それが数日、数ヶ月、数年・・・となっていくと生理湾曲が崩れたり側湾症になったりして、おまけに何かしら症状が出てきます。

寝るところはなるべく硬いところをお勧めします。枕も頚椎枕をお勧め。寝ている間、起きている時に負担がかかる首や背中や腰を牽引して身体を整えていくのです。


自然形体療法の特徴は、優しく自律神経に働きかけることで内臓の働きや血液の流れを良くし「自然治癒力」を高めて、身体全体を健康へ導くところです。

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院公認
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/
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