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chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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50代女性。給食の先生。 三年前にぎっくり腰をした。  もう十何年もこのお仕事をしている。
最近腰に違和感があって、昨日から痛み出した。
今朝起きようとしたら、腰が痛くて普通に歩けない。
特に反らすときが痛い。
椅子から起き上がるときも痛い。

体中カッチカチ。腰はもちろん、首も方もお尻もハムストリングスもふくろはぎも全部である。

腰が一番痛いから、他の部位の張りや凝りに気づかない。

マザーキャットの登場!

初め、腹屈が出来なかったが、出きるようになった。
    身体を揺らすと響いて痛がったが、だんだんと揺らしても大丈夫になった。
    寝返りが痛かったが、大丈夫になった。
起き上がるとき、腰の一箇所に転位を見つけ、補助すると痛みが減った。
これが原因だった。
起き上がったり、施術前で痛がっていた反らす動作を数回するたびに、痛みが減った。

だが、完全には痛みは取れなかった。今週もう一回来てもらう。
次回は、この方も身体も自然形体を知ったので、効果は今回よりもいいだろう。

今日はしっかり睡眠をとってもらいたい。明日からも給食のお仕事。何百人の給食を作ってくれている。
いつも子供達においしい給食を作ってくださり、ありがとうございます!

早く、元気で健康な身体に戻れるよう、私も頑張ります。

自然形体療法の特徴は、優しく自律神経に働きかけることで内臓の働きや血液の流れを良くし「自然治癒力」を高めて、身体全体を健康へ導くところです。

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院公認
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/
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