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プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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今日は早速役員の仕事で小学校へ行ってきました。今週は毎日、お昼も持って行きます。
帰りは子供達の下校時間と同じになるようです。

今年度の各クラスの委員決め、総会の資料作り・・・など、結構仕事があるんですよ。

でも私は仕事で抜けさせてもらってますけど・・・すみません。

今日から可美総合プールで水中歩行の教室が始まりました。全10回の教室。
今回は、人工関節が入った方や、メタボで医者から運動をしなさいと言われてきたという方や、腰痛もちの方、ヒザ痛の方などいろんな症状を持った方がいます。
同じメニューでも、それぞれ注意してもらいたい点をしっかり伝えて、機能改善を目指して効果を出してもらいたいです。

自然形体もすばらしいですが、プールの三次元抵抗の中で動く事でさまざまな効果が生まれます。


自然形体療法の特徴は、優しく自律神経に働きかけることで内臓の働きや血液の流れを良くし「自然治癒力」を高めて、身体全体を健康へ導くところです。

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます 〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院公認
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/


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