プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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お昼から豊橋にゴールデンウエーブのセミナーに行ってきました。
7時間のセミナーはとても内容が濃くて、プールで行う症例別エクササイズは何があるか、症例によって何を特に気をつけるべきか等、自然形体と結びつくものがありました。

講師もクライアントが疲れているときはプールエクササイズで改善を目指すのではなく、自然形体でしてあげればいいんじゃないと言ってくれました。

今日は
○75歳女性、脳梗塞に倒れ、右半身に麻痺が残っている。まったく尾後か無かった状態から半年かけてようやく歩けるようになった。しかしバランスが取りづらく、転倒を恐れている。歩幅、歩くスピードは発病前よりかなり落ちている。動けなかったコトデ、下肢筋力は低下し、体力にも自身がもてない。

○65歳女性が「何年も骨関節炎を患っている」と言ってきました。最も痛みのある部位はひざ関節です。そのためヒザの変形もかなり進んでいます。日常生活では、階段上り下りの動作に不便を感じています。また体脂肪率も高く、(155㎝ 65kg 38%fat)、本人は減量も希望しています。

というドリルを練習をしました。
本当に勉強になります。自然形体療法の特徴は、優しく自律神経に働きかけることで内臓の働きや血液の流れを良くし「自然治癒力」を高めて、身体全体を健康へ導くところです。

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます 〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院公認
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/

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