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プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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先週ぎっくり腰になった方が、念のためもう一回施術を受けに来ました。

「やってもらったら本当に楽になって、車のサイドブレーキも楽に踏む事が出来たんです。でも、その日、良くなったもんだから動きすぎちゃって・・・」

そうなんですよね、良くなると動いてしまうんですよね。無理をするとまた痛みが出ちゃいますから気をつけなくちゃ駄目ですよ。
せめて、その日くらいは安静にしていて欲しいです。

幸い、この方はお風呂にゆっくり入って睡眠をしっかりとってくれたので、次の日は痛みは戻ることなく楽に起きれたようです。

前回よりもさらに楽になれたと嬉しそうに帰っていかれました。

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel 090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院 浜松本校
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/
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