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プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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側湾症

今日の新患さんはぎっくり腰を何度かやっていて、肩もいつも重くたまに左の首から肩にかけて痛くなると言います。

背中を診るとすごく左カーブになっています。側湾症です。
そして骨盤も歪んでいて、首も左に歪んでいてしかも椎間板のつぶれも見られました。
いつも同じ向きの横向きで寝られるそうです。
このような姿勢をとると、内臓が偏り背骨もそのように曲がってしまいます。
脳が正しい姿勢が分からなくなり、横向きになっている状態が正しいと勘違いしてしまいます。

今日は初めての施術なので、手法をかけるときに身体に緊張が入ります。脳が「安心」と判断したら、解放します。
なので、今日の施術より次回の施術の方が効果が早く出ますし、改善も見られます。

でも一回の施術でもだいぶ楽になったと実感できます。
この方も、肩周辺が一番楽になったと感じられました。

二回目の施術も期待してお越しくださいね。

浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます 〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel 090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院 浜松本校
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

ホームページもご覧下さい!  http://hot.itakunai.net/
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