プロフィール
Author:chiyo345
小学生二人の娘を持つ母親であり、アクアビクス、バランスボール、水泳のインストラクターでもあります。
今年度は小学校のPTAの副会長となってしまいました！
そんな３０代のパワフル女性整体師（自然形体師）です。
インストラクターをしていて、腰痛や膝痛で医者にプールでの運動が良いといわれて来たという方が多くいました。水中での運動をお教えしましたが、よーく考えてみましたら、痛みを取ってあげれば普通に運動ができるではないか！と思い、痛みを無理なく取れる自然形体を学びました。
当院には、幼いお子さん連れの方、ご家族で、ご夫婦で、インストラクターの方、「ホット」は西中高等学校に近いので高校生も多く、いろんな方が施術を受けに来ます。
ちなみに加齢に伴う機能低下を最小限、回復させるための水中運動も紹介できます。
体感を整える（コア運動）ストレッチポールもございます。
【施術料金】（２００９年１月より改訂）
初診料 １，５００円
施術料 ４，５００円
（三ヶ月過ぎますと初診料がかかります）
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3−26−8
http://map.yahoo.co.jp/pl?type=scroll&lat=34.69588151&lon=137.71170435&sc=3&mode=map&pointer=on&home=on&hlat=34.70742528&hlon=137.72892528
tel 090−4219−3073
日本自然形体療法専門学院公認
整体院「ホット」
服部千代
http://hot.itakunai.net/
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高校生が来院しました。
明日から新学期だそうです。小学生は今日から新学期です。
進学校に通っているので、毎日勉強！だそうで、椅子に座っている時間が長いのです。
左の尾てい骨が痛くなって来院しました。
骨盤が歪んでいました。背中も片方が傍流していて、座っている姿勢が捻った感じになっていたと思われます。前屈みの時間が長いので、背中が丸まってしまっていて、生理湾曲が崩れています。
体幹が弱いのも原因ですね。
なので、勉強で疲れたらこの姿勢をするようにと自己療法を紹介しました。
そして、脚の冷えもなんとかしたいと言います。
座っている姿勢は、股関節･ヒザが屈曲した状態になります。これだと血液循環が抑制されますね。
これも自己療法で解消できます。
でもしっかりお風呂に浸かって、しっかり睡眠をとればかなり改善できますよ。
浜松市中区の整体院「ホット」は、首痛、肩こりや腰痛、ヒザ痛や神経痛、子供達のオスグットや成長痛を得意とする整体院です
浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です
浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます 〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3−26−8
tel 090−4219−3073
日本自然形体療法専門学院公認
「ホット」
【施術料金】
初診料 １，５００円
施術料 ４，５００円
ホームページも作成中！ http://hot.itakunai.net/
明日から新学期だそうです。小学生は今日から新学期です。
進学校に通っているので、毎日勉強！だそうで、椅子に座っている時間が長いのです。
左の尾てい骨が痛くなって来院しました。
骨盤が歪んでいました。背中も片方が傍流していて、座っている姿勢が捻った感じになっていたと思われます。前屈みの時間が長いので、背中が丸まってしまっていて、生理湾曲が崩れています。
体幹が弱いのも原因ですね。
なので、勉強で疲れたらこの姿勢をするようにと自己療法を紹介しました。
そして、脚の冷えもなんとかしたいと言います。
座っている姿勢は、股関節･ヒザが屈曲した状態になります。これだと血液循環が抑制されますね。
これも自己療法で解消できます。
でもしっかりお風呂に浸かって、しっかり睡眠をとればかなり改善できますよ。
浜松市中区の整体院「ホット」は、首痛、肩こりや腰痛、ヒザ痛や神経痛、子供達のオスグットや成長痛を得意とする整体院です
浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です
浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます 〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3−26−8
tel 090−4219−3073
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「ホット」
【施術料金】
初診料 １，５００円
施術料 ４，５００円
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- 2009/01/06 20:09
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