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プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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疲労

自営業で週一しかお休みがない方が来院。
最近肩こりが酷くなり、目が痛むと言う。眼科に行ったら、疲労といわれ、目薬をもらったと言う。

首の周りが他の部位に比べて極端に硬くなっていた。首の周りがこうしゅくしていた。
背中も腰も硬く、腹屈姿勢がきつそう。
なのでまず背中と腰を緩ませることにした。猫背が酷かったが、さすがマザーキャット!
肩甲骨の辺りがボコッと膨らんでいたのが平らになった。
腹屈姿勢も深くできるようになった。
さあ、首の方へ。
優しく丁寧に進めた。
だんだんと指が入るくらい緩んだ。
施術後、
「あ~~~(本当に気持ちがこもっていた)とても身体が楽になった!」
と言ってくれた。その言葉を聞けて嬉しい。
今度は三週間後になると言うので、少しでも長く調子いい日が続いてくれますようにと自己療法を紹介した。

浜松市中区の整体院「ホット」は、首痛、肩こりや腰痛、ヒザ痛や神経痛、子供達のオスグットや成長痛を得意とする整体院です

浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます




〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel 090-4219-3073
日本自然形体療法専門学院公認
     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,000円
 施術料 5,000円
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