プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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30代女性、看護師。

2歳と1歳のママ。5月から仕事復帰され仕事と育児そして家事の生活に慣れたそうだ。
当たり前でしょうけど、2歳と1歳のお子さんはママが疲れてるなんてわからない。
私もそうだったが、「やっと仕事が終わった~」と思っても、すぐに子供を迎えに行って、夕食の支度、お風呂の湯を入れ、子どもの明日の準備・・・
今思うとよく頑張ったなと自分を褒めたくなる。

なので、『ママさん』を応援したくなる。

ホットで「また明日から頑張れる」と思っていただけるように頑張る。
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