プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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今日来院しました方は以前記しました腰を痛めたおばあちゃん。楽になってその日散歩を20分もしてしまい、また痛めてしまって注意したばかりなのに、今回もまた、楽になって調子が良かったから自転車で20分はなれたジャスコまで買い物に行ったそうです。ジャスコまでの道は歩道と車道の境に段差がありその上を越すときに、結構衝撃を受けます。往復ですからかなり腰に響いたことでしょう。
おばあちゃんの身体を見ましたら、かなり骨盤がねじれてました。膝たて、腹屈で右膝が外に向いてしまってました。
でも自然形体で見事回復!よっかたです!!
おばあちゃんにおしおきです。「だってお腹が空いちゃったんだもん」と子供のように話すおばあちゃん。近くにお弁当屋さんやコンビニやドーナツ屋さんや牛丼屋さんとたくさん食べ物屋さんがあるのに・・・
本当に良くなったらどこへでも行っていいんだから、無理しちゃ駄目ですよ!!
そのおばあちゃんは「近くのお弁当屋さんの焼肉弁当が一番おいしいよ」とニコニコしながら話してくれました。
またまた無理しちゃいそうなおばあちゃん、でもそのときはまた回復させてあげちゃいますね。
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