プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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70代女性。「ホット」に来ていただいている方のお母様。

今年の1月に膝の靭帯を切ってしまい、医者から安静にと言われ動かさずにいたら階段の上り下り、しゃがむ、正座など膝の曲げ伸ばしが痛くてできなくなってしまった。
もう正座はできないだろうとあきらめていたが、娘さんが正座ができるようになるかもよと誘って「ホット」に連れてきた。

初回時、
膝の連動箇所は見事カッチカッチで痛みがあった。
でも、施術後はかなり深くまで正座ができるようになった。娘さんももちろん、ご本人もすごく喜んでくれた。
膝が痛いと思い込んでいるので、正座をしようとすると痛いほうの膝をかばった姿勢をとろうとする。脳にしっかりと正しい姿勢を学習させる必要がある。

今回、
昨日、草取りを結構長くしてしまったそうだ。膝を曲げようとすると痛いようだ。結構頑張って草取りをしたようだ。
皆さんそうだが、痛みが軽減すると、できなかったことをしたがる。急に、使っていなかった筋肉を動かしたので、その筋肉が疲労してまた痛みが出てしまう。
しっかり痛みがなくなるまでは、普段の生活で抑えてほしい。痛みがなくなったら布団干しや草取りなど、大仕事を好きにしてっくださってもいい。
施術後、ヒザ裏を補助すると正座ができるようになった。
次回は補助なしで普通に正座ができるようにしたい。


浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です。

「ホット」は女性専門とうたっていますが、ご家族、彼氏、お友達、紹介の方でしたら、男性も診させていただきます。

「ホット」の特徴は、優しく自律神経に働きかけることで内臓の働きや血液の流れを良くし「自然治癒力」を高めて、身体全体を健康へ導くところです。

浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます。

〒432‐8037
静岡県浜松市中区南伊場町3-26-8

電話 090-4219-3073

  女性専門整体院「ホット」 服部千代

施術料
   初診料 1500円
   施術料 4500円

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