プロフィール

chiyo345

Author:chiyo345
高校生と中学生の娘を持つ母親であり、アクアビクス、ストレッチポール、バランスボール、水泳(水中歩行、泳法、水中療法)のインストラクターでもあります。

痛みを無理なく取れる『人体の法則』を学び、スポーツクラブや公共施設でこの法則を活かしたレッスンや指導ををしています。痛いところとは違う箇所にその痛みの原因があることが多いので、全身を診ることが大事です。
硬くなった身体をほぐす、トリガーポイントを見つけて痛みを取る、あるいは、体幹を鍛えてケガ防止など・・・
その人にあった方法で施術・指導します。

運動も大事ですが、食事も大事ですね。
人はできるだけ若くあり続けたいもの。体がサビないように助けてくれる「抗酸化物質」。これを多く含む食品は・・・
 『 カカオ 』
これから「カカオ」について私が学んだことを綴っていきたいと思います。


私の施術や指導を受けていただいた方に抗酸化物質が豊富(カカオが豊富)なチョコレートをプレゼントしております。試してみたいと思われる方は下記の電話番号におかけください。
〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8(JR工場のすぐそば)

 tel 090-3879-2495

 
      服部千代
   


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50代女性、講師。
・左腕の付け根が痛い。
腕を上げるときや下げるときに痛い。角度によって痛み方が違う。

前回の施術が良かったようで、普通の腕の上げ下げは大丈夫だったそうだ。だが、腕を捻りながらの上げ下げは痛いと言う。
セミナーで習った事を思い出した!
早速、実践。
ピンポイントに激痛が!
普通に施術していたときには痛みはなかったのに、○○で施術をしたら、痛がった。そこにエネルギーを注入したら、さっきより痛みが減ったと言う。
前回よりも狙うところが絞られた!
もう一回手法をかけて、痛くなくなった。
この後、スポーツクラブに行くと言って帰っていかれた。
行ってらっしゃーい。



浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です
「ホット」は女性専門とうたっていますが、ご家族、彼氏、お友達、紹介の方でしたら、男性も診させていただきます。


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073

 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
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今日の新患さんは、50代女性、介護のお仕事をされている。
・四年前から更年期に
・22、23年前に交通事故に遭い、ムチ打ちと肋骨を骨折
・去年の秋から右腰が痛い
・メニエール病
・右の肩甲骨を痛めて五十肩のように腕を上げると痛い

かなり、ガタガタ状態。側湾症のように左右の背中の筋肉の大きさが違う。

全身治療開始。

施術後、初回でも、身体に変化があったようで、施術に使用した枕を気に入って、購入していった。そして、来週も予約入れていかれた。

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「ホット」は女性専門とうたっていますが、ご家族、彼氏、お友達、紹介の方でしたら、男性も診させていただきます。


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073

 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
今日の新患さんは30代女性、南区から来院。産後三ヶ月。
毎日、授乳やオムツ替えで、夜中二時間おきに起きているという。
・産後の骨盤矯正
・うがいで上を向こうとすると首が痛い
・肩こり
・首の痛み

かなり歪んでいる。
連動箇所を狙いながら、全身治療。

施術後、上を向いても痛くならない。
楽になってくれた様子。
良かった~


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「ホット」は女性専門とうたっていますが、ご家族、彼氏、お友達、紹介の方でしたら、男性も診させていただきます。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
30代女性、主婦。
大阪に引っ越して、生活に慣れた頃。
身体のあちこちに痛みが出てきたと連絡があった。
引越しが落ち着き、生活のリズムが出来て、緊張が解けて疲れがドッと出たんでしょう。

大阪で、自分に合った接骨院を見つけたようで、報告してくれた。
いくら腕が良くても、先生と相性が合わないとよくならないことがある。
見つかってよかったですね~。



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「ホット」は女性専門とうたっていますが、ご家族、彼氏、お友達、紹介の方でしたら、男性も診させていただきます。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
30代女性、主婦。二歳の子を持つママ。
今回二回目。
初回のときは、
・妊娠のときから肩こりが酷くなった。
・腰痛・・・動き出すときに痛い

一回の施術で、痛みはなくなって、だいぶ楽になっていると言う。

二回目の今回
前回のときよりも緊張が取れるのが速く、痛みも減っていた。
施術後、長座をして、両足のつま先を見て
「今まで、右足だけが広がってしまうのに、今はそろってる!!歪んでたってこと?ですよね?」
その通りです!
これが歪みが取れた身体です。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
今日の新患さんは袋井から来院された。40代女性、医療事務のお仕事をされている。

肩こり、首痛、側湾症

昔、交通事故でムチ打ちになった。

上記の他にも気づいていなかった痛みが結構あった。

身体がカチカチ。

施術後、首周りは軽くなってくれたようだ。腰周りは痛くないと言うが、癒着がひどい。
今回は初回で緊張が解けるのに時間がかかったが、二回目、三回目と施術するごとに緊張が解けるのが速くなり効果も大きくなっていく。

遠くから来ていただき、ありがとうございます!
そして効果が分かってもらえてよかったです。

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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

最近、お子さんと一緒に来院される方が多い。
特に、出産後の矯正を目的としてこられる方が多い。
そして、授乳やオムツ替えで夜中何度も起こされて、疲れが溜まっているのをなんとかしてほしいという方も多い。
お子さんも、まだ目が見えないけれど、ママがそばにいるのが分かるようで、ママの方を向いて安心している。
お子さんが、お腹が空いたりオムツを替えて欲しいと泣いた時は、施術を中断して授乳をしたりオムツ替えをしたりしてママも安心して施術を受けられる。

乳幼児の子には、しまじろうやディズニーのビデオが人気。あと、私の娘が小さいときに遊んだ音が出るおもちゃもあり、楽しそうに遊ぶ。

夏休みは娘達がいるので、ママさんが施術中、一緒に遊んでくれるょ。

「ホット」はお子さんと一緒にいらしても大丈夫です!


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
70代女性

左の首と、腰が痛い


うつ伏せになると背中がかなり歪んでいるのが分かる。
一箇所ゆがみが出ると、身体はそれにあわせていくので、歪みが酷くなる。歪むと負担がかかってくる部位が出てくる。負担が大きくなると、脳は「痛み」としてサインを送る。その部位と連動している部位にも影響する。


施術後、楽になってくれたようで、嬉しそうに帰っていかれた。
私も嬉しい。


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【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
50代女性、講師。昨日は久しぶりに他県で一日講師をしたそうで、左腕の付け根が痛いと言う。
腕を上げるときや下げるときに痛い。角度によって痛み方が違う。

前回のときは、原因が腕の付け根とわかったので、痛い箇所に時間をかけた。
少しずつ癒着が剥がれていくのが分かる。
施術後、腕よりも足が重たいと言う。背中の硬さもなかなか取れないので、ストレッチポールをしてみた。
すると、全身が楽になってくれたようで、腕も上げたり下ろしたりしても痛くないと言う。

今回はまだスッキリしないと言うので、早速施術にかかる。
前回のときは腕の付け根を狙った行ったが、ある箇所に気づいた!ビンゴ!!一番の原因箇所を見つけた!
この連動箇所に激痛があった。でも、セミナーで教わったとおりに施術をしていくと、腕がスムーズに上がるようになった。
ご本人も、原因がはっきりわかって、スッキリされたようだ。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
50代女性、めまい、ふらつきが頻繁に起こる。

今回は6回目。三回目の時には、ふらつきはなくなっている。
今回、二週間空けてみた。始めの一週間は本当に調子が良かったがその次の週はめまいが起こるようになったそうだ。
まだ二週間はもたないということだ。

今回の施術で、スッキリされたようだ。
頚椎枕のよさを解ってくれたようで、購入されていかれた。枕を使用すれば、もっと調子がいい日が続くでしょう。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
今日は四ヶ月ぶりにセミナーに行って来ました!!
久しぶりに会う先生達ばかりで、あっという間に一日が過ぎてしまいました。

今回もすっごい収獲がありました!

オスグット、
筋肉性のゆがみとストレス性のゆがみ
首の回旋の痛みのとり方
いぼ、魚の目
背中痛のとり方

まさに今「ホット」に来ている患者さんの症状。
明日から早速実践し、効果を上げて見せます!


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円下線文
えっ~!?オランダに入れられてしまった!
日本頑張れ~
このブログを書いているときに・・・


50代女性、二俣町から来院。
先週まで仕事がすごく忙しく、夜中二時に寝る生活がしばらく続いたそうだ。
睡眠中に身体を回復させようとするのに、その時間が足りないということは、疲労を蓄積させてしまうということ。
案の定、身体がカチカチになっている。
来院されたときは、右ひざと左の腰が痛いと言っていた。
でも、施術後、
普通に正座をして
「あれ!?正座が出来ますね~。今まで痛くて普通に正座できなかったんですけど・・・首もすごく軽くなりました!」
と驚きながらも、嬉しそう。
痛みが取れてよかったです。

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 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
50代女性、講師。昨日は久しぶりに他県で一日講師をしたそうで、左腕の付け根が痛いと言う。
腕を上げるときや下げるときに痛い。角度によって痛み方が違う。

連動箇所もやるが、原因が腕の付け根とわかったので、痛い箇所に時間をかけた。
少しずつ癒着が剥がれていくのが分かる。
施術後、腕よりも足が重たいと言う。背中の硬さもなかなか取れないので、ストレッチポールをしてみた。
すると、全身が楽になってくれたようで、腕も上げたり下ろしたりしても痛くないと言う。

楽になってくれてよかった~。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
旦那があばらが痛いと、昨日から言い出した。
運動会のとき、リレーでゴールするとき、スライディングをして思いっきりあばらを打ったそうだが、このときひびが入ったのかなぁ・・・肋骨って打つところによって簡単に折れるって聞くし・・・

私に(施術を)やってと言わないが、私に聞こえるように、
「痛いなぁ、痛いなぁ」
と独り言を言う。
それは私にやってといっているのか???

今日、まだ痛いようで、医者に行ったそうだ。レントゲンを撮って医者に
「綺麗だね~。」
と言われたそうだ。でも、結構痛がっている。運動会はもう十日間経っている。医者から一週間以上経ってから筋肉痛になるときもあると言われたそうだ。

施術をやってあげようとしたら、いいと言ってきた。本当に素直じゃないんだから・・・
タイミングを見て施術しようと思う。
施術できたら、報告したいと思います。



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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

背中痛

50代女性、豊橋から来院。ご夫婦で酒屋をやられている。

背中痛で通われている。
昔は家事をしていると、背中が痛み出して動けなくなってしまって必ず横になって休まないと無理だったのだが、現在は横にならなくても大丈夫。
現在は一ヶ月に一回のペースでメンテナンスとして来られている。
この方は豊橋のプールに通っていると言うので、水中歩行をいくつか紹介した。


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【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
50代女性、介護ヘルパーのお仕事をされている。
4月頃から肘が痛くなり、洋服の脱ぎ着や仕事での掃除機や雑巾絞りがすごく苦痛になり、じっとしていても痛くてどうしようもなくなってしまった時もあったそうだ。
医者には使いすぎといわれ、あまり使わないようにといわれたそうだが、そうもいかないし。。。仕事をこのまま続けられるだろうかと不安になると言う。
同じ4月に、頼っていたベテランのヘルパーの方が辞められ、仕事の責任が前より重くなったそうだ。
また同じ頃、靴を買い換えたそうで、左足の薬指と小指の辺りに痛みがあるそうだ。
いろんなことが重なったので、ストレスかなと思った。
でも、先ずは、身体にアプローチをかけていく。
連動箇所を施術すると、さっきまで痛かったところが大丈夫になった。
でも、ある動作は痛みがあるという。直接その部位を施術すると、大丈夫になった。
二ヶ月間痛みをかばっていたので、動作に癖が出てしまっている。この癖を修正し、正しい動きを脳に学習させなくてはならない。
今回は身体だけのアプローチで終了。
来週もしっかり改善させるために来てもらう。

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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
今日の新患さんは60代女性、織布を40年もされている。細かな作業で、ずっと屈んでいるので、姿勢が崩れてしまっている。

痛みを感じなくなってしまっている。脳は本当に賢い。「痛み」を感じさせてサインを送って何もしてくれなかったり、改善されなかったりしたら、「痛み」を鈍らせて、癒着させてしまう。

生理湾曲はもちろんなく、お腹が常に縮んでいる状態なので、背中は常に張った状態になっている。体幹の連動箇所を狙って施術をする。
ストレス性があまりないのか、スムーズに緊張が解けていく。

施術後、寝方と起き方と自己療法を紹介。
正座をされて、
「こんなに正座が楽に感じる事はなかったです。嬉しいです。またお願いします」
とすごく喜んでくれた。来週も予約された。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
今日の新患さんは20代女性、接客業。
側湾症、肩こり、冷え性、腰痛、生理痛、むくみ、花粉症の症状を持つ。

肩こりが一番なんとかしたいと言う。

法則に沿って施術。

肩首周りがすごく軽くなったと喜んでくれた。
歪みも取れたので、むくみも解消されるでしょう。
生理痛も緩和されるでしょう。

自己療法を紹介して終了。

来週はお母さまが来院される。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

20代女性、公務員。
昨年の12月に突発性難聴、首の痛み、肩こり、めまい、耳鳴りの症状があって来院。

1月は難聴はすぐに治ったが、耳鳴りが続く。

3月にはめまいがなくなり、肩や腕が重く感じる。・・・一番気になっていためまいがなくなったので、気づかなかった症状に気づく。

5月、頚椎の椎間板のつぶれが良くなってきて、どんどん身体が楽になってくれている。
昔は、新幹線に乗ると耳鳴りが酷くなって新幹線に乗るのが怖かったけど、今では旅行にいけるまで改善した。(泊まりで旅行にいかれたそうだ)

6月に入って、調子がいいのが続いているそうで、もうすっかりめまいや立ちくらみはないそうだ。
これからはメンテナンスとして通いたいそうだ。


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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
60代男性、
椎間板ヘルニア、ヒザの痛み、足の痺れ、坐骨神経痛、高血圧・・・
といろんな症状を持っていた。
今回は17回目。今は、上記の症状は無くなったが、二ヶ月前までは筋肉がこうしゅくしてしまっていて「痛い」と言う感覚が分からなくなっていた。施術するたびに神経がしっかり通るようになって、その鈍っていた「痛み」が感じられるようになってきた。
2回までは全身緊張が入りっぱなしで防御反応が解けない状態だったが、最近は眠りに入るときがよくあり、かなり緊張が解けてきた。
毎回、痛みがはっきり分かるようになっている。今まではこうしゅくが強くて感覚がなかった。一回一回の施術で、少しずつ柔軟性が出てきている。初めは肩甲骨の辺りがほぐれ、次に背中、そして首、、、最後に足裏。
初めの頃の足裏は本当に肉厚で何をしてもビクともしなかったが回をこなすごとに、
「痛い!痛い!」
と神経がしっかりとおるようになって、痛みをはっきり感じられるようになってきた。
どんどん神経伝達経路がしっかりしてきている。
その痛みも、今では軽減していて施術中、気持ちよく眠りに入る時間が長くなっている。

普段の生活では痛みを気にならなくなったそうで、最近は毎週、奥さんと山登りをしているそうだ。
痛みが出ても休めば、痛みが取れるようになったそうだ。

施術で、腰の手法をするのだが、その姿勢も昔は痛くて出来なかったが、現在では普通に出来るようになっている。



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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
70代女性、左の腰と右のすねが痛い。
いつもは左の首から肩にかけていたいといって来院されるのだが、今日はそこは大丈夫だと言う。

何か無理な体勢をされたそうだ。話を聞くと、二日前に重たいものをもって結構歩いたそうだ。それが原因かもしれない。

施術後、
「楽になった~!嬉しいや~」
と言ってくれた。
私もそう言って下さると嬉しい。



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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
60代女性、ヒザ痛。民生、俳句、ご家族の介護・・・いろいろお忙しく、いつも時間に追われていらっしゃる。いろんなストレスがあるようだ。
全身カッチカチで、ヒザの施術に時間を長くしたいが、全身がカチカチなので、ヒザ以外の施術にも時間を要する。
この方は二週間に一回の間隔で通院されている。
毎日、介護やら会合やらで疲労が溜まるが、二週間に一度の施術でも、ゆっくりだが改善がみられる。
「ホット」に来るのがすごく楽しみと言ってくださる。

今は、悪くならないように維持っていう感じだが、セミナーに参加したり経験を重ねたりして、レベルアップして効果を上げられるようにがんばります!


浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です
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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
50代女性、介護ヘルパーのお仕事をされている。
肘の痛みが酷くなり、他のところに行っているが、痛みが取れない。
昔はヒザが痛かったが、今は肘がすごく痛くて、4月はじっとしていても痛くて、どうしていいかわからないくらい辛かったそうだ。医者では使いすぎといわれたそうだ。

今回の施術では「ホット」でも、痛みを取ることは出来なかった。でも、施術後
「痛みが減った気がする」
とか、
「身体が暖かくなってきた。」
と、変化が見られた。

今日、お風呂にゆっくり入ってしっかり睡眠をとって、明日変化あるかどうか様子を見てもらいたい。
痛みが減っていなければ、原因は○○○○と考えられる。


浜松市中区の整体院「ホット」は女性専門の整体院です
「ホット」は女性専門とうたっていますが、ご家族、彼氏、お友達、紹介の方でしたら、男性も診させていただきます。


浜松市中区の整体院「ホット」は、浜松市北区・浜北区・東区・南区・西区からもお越し頂いてます

〒432‐8037
浜松市中区南伊場町3-26-8
    tel  090-4219-3073

 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
50代女性、頻繁にめまいが起きてふらつく。なので、車の運転が怖い。今回4回目。

初回、
首が一番カチカチ、背中も腰も硬い。

二回目でふらつきが無くなった。

それから今まで、めまいは起きていない。夜、しっかり眠れるようになった。
今まで、夏が一番よくめまいが起きて怖かったが、今年の夏は大丈夫かもと期待しているそうだ。
夏と言わず、ずっと安心して生活が出来るようにしましょう。



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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
6月1日にコメントをくださった方、ありがとうございます!

整体でお通じが良くなるのかとご質問がありました。

はい、お通じもよくなりますよ。
なかには、宿便が出たと言って喜んでくれた方もいらっしゃいました。

歪みをとることによって、窮屈だった内臓が正しい位置に戻り、活発に働くようになります。ですので、代謝が上がり、老廃物をしっかり流すようになり、お通じがよくなります。


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     「ホット」
【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円

運動会

今日は娘が通う学校の運動会でした。
上の娘は小学生最後の運動会。徒競走で三位、召集係りで仕事ををしっかりやっていました。
組み体操も失敗しないで、真剣にやっている姿を見て感動しました。

下の娘は学級対抗リレーのメンバーで、抜かされないように一生懸命走ってました。下の娘も一位になってリボンを付けてもらいました。ソウラン節を堂々と真剣にやっている姿がとても印象に残りました。

旦那と私もボール渡しと綱引きに参加しました。旦那はアンカーで、ゴールするときに思いっきりスライダーをして、みんなの笑いを取りました。その時、思いっきりあばらを打って、腕も思いっきり擦りむいてしまいました。本当に馬鹿な旦那です(笑)

すごく暑くて、終わった後は日焼けで真っ赤になって、頭痛も・・・
今日は早く寝ます。
今日予約電話をくださった方、明日にしていただき、ありがとうございました。

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 整体院「ホット」

【施術料金】
 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
60代男性、
椎間板ヘルニア、ヒザの痛み、足の痺れ、坐骨神経痛、高血圧・・・
といろんな症状を持っていた。
今は、上記の症状は無くなったが、今まで筋肉がこうしゅくしてしまっていて「痛い」と言う感覚が分からなくなっていた。施術するたびに神経がしっかり通るようになって、その鈍っていた「痛み」が感じられるようになってきた。
2回までは全身緊張が入りっぱなしで防御反応が解けない状態だったが、最近は眠りに入るときがよくあり、かなり緊張が解けてきた。
毎回、痛みがはっきり分かるようになっている。今まではこうしゅくが強くて感覚がなかった。一回一回の施術で、少しずつ柔軟性が出てきている。初めは肩甲骨の辺りがほぐれ、次に背中、そして首、、、最後に足裏。
初めの頃の足裏は本当に肉厚で何をしてもビクともしなかったが、施術するにつれて
「痛い!痛い!」
と神経がしっかりとおるようになって、痛みをはっきり感じられるようになっている。
どんどん神経伝達経路がしっかりしてきている。まだまだ神経が敏感になりそうだ。
ほぐれた箇所は、施術中、気持ちいいらしく眠りに入っている。

普段の生活では痛みを気にならなくなったそうで、先々週は奥さんと四時間も山登りをしたそうだ。
四時間はすごい!!
下りは、さすがにヒザが笑ってしまったそうだ。でも、痺れや腰の痛みは出なかったそうだ。
明日も山登りに行くそうだ。
好きな山登りが出来るようになってよかったですね。



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 初診料 1,500円
 施術料 4,500円
昨日ブログに書きました、下の子が鉄棒から落ちて、両手首を傷めてしまった。その後・・・

落ちたとき、顔から打ったようで、顔はすぐに冷やしたからなんともならなかったが、手首は曲げると痛いらしく、物をつかめない。


今日、様子を聞いてみると、
「痛くない!治った!!ありがとう!!」

学校から帰ってからも聞いてみると、
「大丈夫だったよ」

と。良かった~。



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下の子が鉄棒から落ちて、両手首を傷めてしまった。
落ちたとき、顔から打ったようで、顔はすぐに冷やしたからなんともならなかったが、手首は曲げると痛いらしく、物をつかめない。

どうして落ちたんだろう・・・

運動会が近いって言うのに・・・
早く痛みを取ってあげなきゃ!

また報告しま~す。




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 初診料 1,500円
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40代女性、二週間前から両足に痺れで通院されている。

初回のときの症状は、
トレーニングのし過ぎなのか、急に足の甲に痺れが出て、ずっと続いている。


二回目(先週)の症状は、
前はずっと痺れていたけど、今はしびれがあるときとないときがある。それに、痺れがあっても気にならないくらいになった。


二日前、施術の日ではないのですが、夜に、
「痺れが一度も起きてない」
と電話をくれた。

施術の日の今日、
「きのうも今日も痺れ、全然ないよ!」
と嬉しい報告が聞けた。良かったです!!!
今日の施術はさらに身体がほぐれ、お腹が調子よくなってくれました。
このまま痺れが消えてくれるといいな。



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